วันจันทร์ที่ 20 มิถุนายน พ.ศ. 2554

คุณสมบัติของนักกีฬาที่ดี

 คุณสมบัติของนักกีฬาที่ดี     
 ตนเอง  ผู้ฝึกสอน  นักกีฬา  
สมรรถภาพ        
- รับประทานอาหารถูกหลัก- เคารพและเชื่อฟังผู้ฝึกสอน- มีความสามัคคีและรักเพื่อนพ้อง 
  โภชนาการ - ขยันและตั้งใจฝึกซ้อม- คิดดี พูดดี ทำดี  
- ละเว้นยาเสพติดและอบายมุข- มีระเบียบวินัย ตรงต่อเวลา พร้อม- มีสัมมาคารวะ  
- พักผ่อนร่างกายให้เพียงพอ   รับการฝึกหนัก - มีเหตุผล รับฟังคำแนะนำของผู้อื่น
- รู้จักตน     - มีความเสียสละ รักชื่อเสียงของ 
- มีความเชื่อมั่นในความสามารถ      ประเทศชาติ  
  ของตนเอง        
- รู้จักวิธีการเล่นของตนเอง       
  (ความถนัดในการเล่น)       
- รู้จุดอ่อน, จุดแข็งของตน       
- รู้จักวิธีปรับปรุงการเล่นของตน       
เองให้ดีขึ้น, ศึกษาคู่ต่อสู้       
          

ไม่มีความคิดเห็น:

แสดงความคิดเห็น